単行本

2010年1月15日発売

体温を上げて病気にならないかんたん野菜レシピ144

体温を上げて病気にならないかんたん野菜レシピ144

石原 結實・著/重信初江・料理

定価:1050円(税込)ISBN:9784331514344  A5判

しょうが、にんじん、玉ねぎなど、体を温める野菜のカンタンおいしいレシピをご紹介。さらに、トマトやきゅうり、きのこといった、体を冷やす野菜をヘルシーに変身させる料理法も掲載しています。これらのレシピで体を温め、野菜のパワーをもらい、免疫力アップや体調改善をはかりましょう! カロリー表示つき。


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たちまち大増刷の6刷! 写真は「山いものほくほく肉じゃが風」「さけと小松菜の塩炒め」。しょうがたっぷりレシピです。
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