太る食べ物、やせる食べ物
健康人新書
石原結實・著
定価：840円（税込）ISBN:9784331513248 新書判
肥満は、水分の摂り過ぎによる体の冷えが最大の原因だった！ 「しょうが紅茶ダイエット」でおなじみのドクター石原が、だれでも無理なく簡単にやせられる食べ物の法則とかんたんレシピを紹介した決定版！メタボ症候群とか、肥満が気になる多くの日本人に恰好の書。
新書
2008年6月13日発売
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